Wer seiner Haut industriell hergestellte Sonnencreme zumutet, setzt sich vielfältigen Gefahren aus, wie wir an anderer Stelle gezeigt haben.
Dennoch kann es vorkommen, dass Umsicht und leichte Kleidung nicht ausreichen und Du einen zusätzlichen Sonnenschutz verwenden möchtest.
Doch anstatt auf die herkömmlichen Chemiekeulen zurückzugreifen, kannst Du es stattdessen mit dieser selbst gemachten Sonnencreme aus natürlichen Zutaten versuchen:
Zutaten:
• Mundschutz für die Zubereitung
• 30 ml Kokosöl
• 24 ml Sheabutter
• 3 ml Jojobaöl
• 3 ml Vitamin-E-Öl
• 30 Tropfen ätherische Öle (100 %), z. B. 15 Tropfen Lavendelöl und 15 Tropfen Eukalyptusöl oder auch nur 10 Tropfen Eukalyptusöl und dazu noch 5 Tropfen Minzöl
• Zinkoxidpulver je nach gewünschtem Lichtschutzfaktor:
Unschädlich für Mensch und Umwelt: Selbst hergestellte Sonnencreme.
Für LSF 2 bis 5 5 % Zinkoxid
Für LSF 6 bis 11 10 % Zinkoxid
Für LSF 12 – 19 15 % Zinkoxid
Für LSF 20 und höher 20 % Zinkoxid
Zubereitung:
Kokosöl, Sheabutter und Jojobaöl in ein warmes Wasserbad geben. Das Wasser langsam erhitzen, bis Kokosöl und Sheabutter geschmolzen sind und dann die Öle aus dem Wasserbad nehmen und etwas abkühlen lassen.
Die Staubmaske anlegen, um den Zinkoxidstaub nicht einzuatmen, das Zinkoxid abmessen, es gemeinsam mit dem Vitamin-E-Öl und den ätherischen Ölen zum Ölmix geben.
Anschließend alles gut verrühren, die Sonnencreme in ein Dunkelglas oder einen Cremetiegel füllen und im Kühlschrank lagern.
Haltbarkeit etwa 6 Monate. Bitte im Freibad oder dem Strand dunkel aufbewahren und über Nacht wieder in den Kühlschrank stellen.
Verwendung genauso wie herkömmliche Sonnencreme.
Rezept für Sonnencreme aus natürlichen Zutaten
Vielen lieben Dank!!!